子供服の海外サイズ換算ガイド｜2T・3Tって何センチ？【2026年版】

子供服の海外サイズ換算ガイド｜US・EU・UK・アジアサイズを日本サイズに変換

「海外ブランドの子供服、サイズ表記が全然わからない！」「3Tって何センチ？」

海外の子供服は年齢表記・身長表記・独自のサイズ番号など、国やブランドによって表記がバラバラです。日本の「90」「100」「110」とはまったく違う体系のため、初めて海外子供服を買う方は混乱しがちです。

この記事では、主要な海外サイズ表記の読み方と、日本サイズへの換算表をまとめました。

海外の子供服では主に以下の表記が使われます。

月齢表記	日本サイズ	身長目安	体重目安
0-3M	50-60	50-60cm	3-6kg
3-6M	60-70	60-70cm	6-8kg
6-9M	70	67-72cm	8-9kg
9-12M	70-80	72-78cm	9-10kg
12-18M	80	78-83cm	10-11kg
18-24M	80-90	83-90cm	11-13kg

ベビー服は月齢で表記されますが、赤ちゃんの成長は個人差が大きいため、月齢よりも身長と体重を基準に選ぶのが確実です。

US（T表記）	EU（身長）	UK	日本サイズ	身長目安
2T	92	2-3	90	85-92cm
3T	98	3-4	95	92-98cm
4T	104	4-5	100	98-104cm
5T	110	5-6	110	104-110cm
6	116	6-7	110-120	110-116cm

アメリカのT表記は年齢ベースですが、日本の子供と海外の子供では体格差があるため、同じ年齢でもサイズが合わないことがあります。必ず身長を基準に選んでください。

US	EU（身長）	UK	日本サイズ	身長目安
6-7（S）	116-122	6-7	120	116-122cm
7-8（S-M）	122-128	7-8	120-130	122-128cm
8-9（M）	128-134	8-9	130	128-134cm
10-11（M-L）	140-146	10-11	140	140-146cm
12-13（L）	152-158	12-13	150	152-158cm
14（XL）	164	14	160	158-164cm

cm	US（キッズ）	UK	EU
13.0	6	5.5	22
14.0	7	6.5	23
15.0	8	7	25
16.0	9	8	26.5
17.0	10	9	27.5
18.0	11	10	29
19.0	12	11	30.5
20.0	13	12.5	32
21.0	1Y	13	33
22.0	2Y	1	35
23.0	3Y	2	36

キッズの靴サイズは特にややこしく、USサイズは途中で番号がリセットされます（13の次が1Y）。cmを基準に選ぶのが最も確実です。

年齢表記（3-4Y等）が中心。日本の子供と海外の子供では体格差があるため、年齢より1つ下のサイズを選ぶか、サイズガイドの実寸値で確認するのがおすすめ。

身長のcm表記が中心で日本と近い感覚で選べます。ただしやや大きめに作られているため、ジャストの身長サイズを選んでちょうどよいです。

EUの身長表記が中心。細身のシルエットが多いため、ぽっちゃり体型のお子さんはワンサイズ上を検討してください。

スポーツブランドはUSサイズが中心。年齢ベースの表記ですが、サイズガイドに身長・体重の目安が記載されているのでそちらを参考に。

年齢表記は国によって基準が違うため、必ず身長と体重で判断してください。

子供はすぐに成長するため、少し大きめを選んでおくと長く着られます。

胸囲・ウエスト・着丈などの実寸値がサイズガイドに載っている場合は、手持ちの服と比較しましょう。

SHEIN・TEMUなどの通販サイトでは、購入者が子供の身長・体重とともにレビューを投稿しています。お子さんと体格が近いレビューを探すのが最も参考になります。

海外子供服のサイズ選びで最も大切なのは、年齢表記に頼らずお子さんの身長と体重を基準にすることです。日本のサイズ感と海外では差があるため、この記事の換算表を参考にしてください。

各国のサイズ換算は、当サイトのサイズ換算ツールでも確認できます。

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この記事の情報は2026年4月時点のものです。サイズはブランドにより異なる場合があります。購入前に各ブランドの公式サイズチャートもあわせてご確認ください。