NIKEのサイズ感|USサイズと日本サイズの完全換算ガイド
NIKE(ナイキ)のスニーカーや服を買うとき、「US 9って日本だと何センチ?」「ウィメンズとメンズでサイズ表記が違うの?」と迷ったことはありませんか?
この記事では、NIKEのシューズ・ウェアのサイズをUS・UK・EU・日本(cm)で一覧にまとめました。モデル別のサイズ感の特徴や、失敗しないサイズ選びのコツもアパレルの実務経験をもとに解説します。
NIKEメンズスニーカーのサイズ換算表
NIKEのスニーカーはUS・UK・EU・cmの4つで表記されています。日本で購入する際はcm表記を基準にしますが、海外通販ではUSサイズで選ぶことが多くなります。
| cm | US(メンズ) | UK | EU |
|---|---|---|---|
| 24.0 | 6 | 5.5 | 38.5 |
| 24.5 | 6.5 | 6 | 39 |
| 25.0 | 7 | 6 | 40 |
| 25.5 | 7.5 | 6.5 | 40.5 |
| 26.0 | 8 | 7 | 41 |
| 26.5 | 8.5 | 7.5 | 42 |
| 27.0 | 9 | 8 | 42.5 |
| 27.5 | 9.5 | 8.5 | 43 |
| 28.0 | 10 | 9 | 44 |
| 28.5 | 10.5 | 9.5 | 44.5 |
| 29.0 | 11 | 10 | 45 |
| 29.5 | 11.5 | 10.5 | 45.5 |
| 30.0 | 12 | 11 | 46 |
ポイント: NIKEのシューズボックスに印字されている「CM」は、足の実寸ではなくNIKE独自の基準値です。自分の足の実寸を測ったうえで、上の表を参考にしてください。
NIKEウィメンズスニーカーのサイズ換算表
NIKEはメンズとウィメンズでUSサイズの表記が異なります。同じ25.0cmでも、メンズではUS 7、ウィメンズではUS 8と表記が違うので注意が必要です。
| cm | US(ウィメンズ) | UK | EU |
|---|---|---|---|
| 22.0 | 5 | 2.5 | 35.5 |
| 22.5 | 5.5 | 3 | 36 |
| 23.0 | 6 | 3.5 | 36.5 |
| 23.5 | 6.5 | 4 | 37.5 |
| 24.0 | 7 | 4.5 | 38 |
| 24.5 | 7.5 | 5 | 38.5 |
| 25.0 | 8 | 5.5 | 39 |
| 25.5 | 8.5 | 6 | 40 |
| 26.0 | 9 | 6.5 | 40.5 |
| 26.5 | 9.5 | 7 | 41 |
| 27.0 | 10 | 7.5 | 42 |
注意: ユニセックスモデル(ダンクなど)はメンズサイズ基準で表記されていることが多いです。ウィメンズの方がユニセックスモデルを選ぶ場合は、USサイズを1.5下げるとメンズ基準に換算できます(例:ウィメンズUS 8 → メンズUS 6.5)。
NIKEウェア(服)のサイズ換算表
NIKEのウェアには「アジアサイズ」と「USサイズ」の2種類があります。日本のNIKE公式で販売されているものはアジアサイズが中心ですが、海外から購入する場合はUSサイズになるので注意してください。
メンズウェア
| サイズ表記 | アジアサイズ(日本) | USサイズ | 胸囲の目安 |
|---|---|---|---|
| S | S(日本M相当) | S | 88-96cm |
| M | M(日本L相当) | M | 96-104cm |
| L | L(日本XL相当) | L | 104-112cm |
| XL | XL(日本2XL相当) | XL | 112-124cm |
ポイント: USサイズはアジアサイズより1サイズ大きめです。海外のNIKEサイトでMサイズを買う場合、日本ではLサイズ相当の大きさになります。
NIKEのサイズ感の特徴|他ブランドとの違い
NIKEのスニーカーは全体的にやや小さめに感じる方が多いです。足幅が広めの方はハーフサイズ(0.5cm)上げるのがおすすめです。
人気モデル別のサイズ感の傾向は以下の通りです。
エアフォース1: やや大きめ。普段のサイズでOK。幅も広めで、甲が高い方にも履きやすいモデルです。
エアマックス90/95: ほぼ標準。つま先が少しタイトに感じることがあるので、幅広の方は0.5cmアップがおすすめです。
ダンクLow/High: やや小さめ。特に幅がタイトなので、0.5cmアップを推奨します。
エアジョーダン1: 標準〜やや大きめ。ほぼ普段通りのサイズで問題ありません。
失敗しないNIKEのサイズ選び|3つのコツ
1. 足の実寸を正確に測る
夕方に測るのがベストです。足は1日の中でむくみにより大きさが変わり、夕方が最大になります。壁にかかとをつけて立ち、一番長い指の先までの距離を測りましょう。
2. メンズとウィメンズの表記の違いに注意する
先述の通り、NIKEはメンズとウィメンズでUSサイズの数字が異なります。海外サイトで購入する際は、必ずメンズ用・ウィメンズ用どちらのサイズ表を見ているか確認してください。
3. 2つのサイズで迷ったら大きい方を選ぶ
NIKE公式も推奨していますが、2つのサイズの中間だった場合は大きいほうのサイズを選ぶのが安心です。インソールで調整できますが、小さいサイズを大きくすることはできません。
まとめ
NIKEのサイズ選びで最も大切なのは、自分の足の実寸を正確に把握することです。USサイズの数字だけで判断せず、必ずcmに換算してから選びましょう。
他のブランドのサイズ換算は、当サイトのサイズ換算ツールをご活用ください。日本・US・EU・UKサイズをワンクリックで確認できます。
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この記事の情報は2026年4月時点のものです。サイズはモデルや生産時期により異なる場合があります。購入前にNIKE公式サイトの最新サイズチャートもあわせてご確認ください。

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