コンバースのサイズ感｜小さめって本当？何cmアップすべきか解説【2026年版】

コンバースのサイズ感｜小さめって本当？失敗しないサイズ選びガイド

コンバース（CONVERSE）のスニーカーは「小さめ」「サイズアップした方がいい」とよく言われますが、実際どのくらい小さいのでしょうか？

コンバースは1908年にアメリカで誕生した老舗ブランドで、チャックテイラー（オールスター）をはじめとする定番モデルは世代を超えて愛されています。しかしサイズ選びで失敗する人が非常に多いブランドでもあります。

この記事では、コンバースのサイズ換算表、モデル別のサイズ感、そして「何cmアップすべきか」を具体的に解説します。

cm	US（メンズ）	US（ウィメンズ）	UK	EU
23.0	4	6	4	36.5
23.5	4.5	6.5	4.5	37
24.0	5	7	5	37.5
24.5	5.5	7.5	5.5	38
25.0	6	8	6	39
25.5	6.5	8.5	6.5	39.5
26.0	7	9	7	40
26.5	7.5	9.5	7.5	41
27.0	8	10	8	41.5
27.5	8.5	10.5	8.5	42
28.0	9	11	9	42.5
28.5	9.5	–	9.5	43
29.0	10	–	10	44

コンバースが小さく感じる主な理由は3つあります。

チャックテイラーやジャックパーセルは先端が細いシルエットで、つま先に余裕がありません。足の指が圧迫されやすく、特に幅広の方は窮屈に感じます。

コンバースのクラシックモデルはソールが薄く、クッション性が低いです。足裏への衝撃が直接伝わるため、長時間歩くと足が疲れやすく、結果として「小さい」と感じやすくなります。

一般的なキャンバス素材はニットやメッシュと違って伸縮性がほとんどありません。最初からジャストサイズだと、履いているうちに足が窮屈に感じます。

全体的に 0.5〜1.0cmアップ がコンバースの基本です。特にチャックテイラーは1.0cmアップしている人も珍しくありません。

普段履いているブランドからコンバースのサイズを推測する目安です。

NIKEですでにサイズアップしている方は、コンバースではさらに0.5cm上げることを検討してください。

コンバース初心者に最も伝えたいのがこれです。普段のサイズそのままで買うと、ほぼ確実にタイトに感じます。

店舗で試着する際は、普段履く靴下に近い厚さのもので試しましょう。薄い靴下で「ちょうどいい」と感じたサイズは、普段使いでは小さく感じる可能性があります。

足幅がE以上（やや幅広〜幅広）の方は、0.5cmではなく1.0cmアップが安心です。コンバースには基本的にワイズの選択肢がないため、サイズアップで対応するしかありません。

チャックテイラー70（CT70）は通常のオールスターと中のインソールや作りが異なります。オールスターで1.0cmアップしている方も、CT70では0.5cmアップで済むことが多いです。

コンバースのサイズ選びは「普段より0.5〜1.0cmアップ」が基本です。特にチャックテイラーは細身でタイトなため、初めて購入する方は必ずサイズアップを前提に選んでください。

各ブランドのスニーカーサイズの換算は、当サイトのサイズ換算ツールで一発変換できます。

→ サイズ換算ツールはこちら（トップページ）

この記事の情報は2026年4月時点のものです。サイズはモデルにより異なる場合があります。購入前にコンバース公式サイトのサイズチャートもあわせてご確認ください。