TEMU（テム）のサイズ感｜日本サイズとの換算表と選び方【2026年版】

TEMU（テム）のサイズ感を徹底解説｜日本サイズとの違いと失敗しない選び方

TEMU（テム）で服を買いたいけど「サイズ表記がよくわからない」「S（JP-L）って何？」と迷っていませんか？

TEMUはSHEINと同じく海外発の通販サイトで、サイズ表記が日本とは異なります。「日本のMサイズのつもりで買ったら小さかった」という声も多く、サイズ選びが最大の悩みポイントです。

この記事では、TEMUのサイズ表記の読み方、日本サイズとの換算表、失敗しない選び方のコツをアパレルの実務経験をもとに解説します。

TEMUの商品ページでよく見かける「S（JP-L）」という表記。これはSHEINと同じルールです。

つまり カッコ内の「JP-」がついている方が日本サイズ です。海外のSサイズ＝日本のLサイズということで、海外基準と日本基準ではかなり差があります。

TEMUで商品を選ぶ際は、必ず「JP-」がついた表記を基準にしてください。

TEMUのレディース服を日本の一般的なサイズ感と比較した目安表です。

TEMUサイズ	JP表記	日本の一般的なサイズ感	バストの目安	ウエストの目安
XS	JP-S	S（7号）	80-84cm	62-66cm
S	JP-M〜L	M〜L（9〜11号）	84-90cm	66-72cm
M	JP-XL	XL（13号）	90-96cm	72-78cm
L	JP-2XL	2XL（15号）	96-102cm	78-84cm
XL	JP-3XL	3XL以上	102-108cm	84-90cm

注意点： TEMUは出品者（セラー）ごとにサイズ感がバラバラです。同じMサイズでもセラーによって大きさが全然違うため、上の表はあくまで大まかな目安として使い、商品ごとの「サイズガイド」を必ず確認してください。

メンズ服もレディースと同様に、海外サイズと日本サイズの差が大きいです。

TEMUサイズ	JP表記	日本の一般的なサイズ感	胸囲の目安	ウエストの目安
S	JP-M〜L	M〜L	92-98cm	76-82cm
M	JP-L〜XL	L〜XL	98-104cm	82-88cm
L	JP-XL〜2XL	XL〜2XL	104-110cm	88-94cm
XL	JP-2XL〜3XL	2XL〜3XL	110-116cm	94-100cm

TEMUのメンズ服は「ちょっと小さかった」という口コミがやや多い印象です。タイトに感じるのを避けたい方は、ワンサイズ上を検討しましょう。

TEMUの靴はEUサイズやCNサイズで表記されていることが多いです。

EU / CNサイズ	日本サイズ（cm）	US（メンズ）	US（ウィメンズ）
35	22.5	4	5
36	23.0	4.5	6
37	23.5-24.0	5.5	6.5
38	24.0-24.5	6	7
39	24.5-25.0	6.5	7.5
40	25.0-25.5	7.5	8.5
41	26.0	8	9
42	26.5	8.5	9.5
43	27.0	9.5	10.5
44	27.5-28.0	10	11

TEMUの靴は小さめという口コミが多いです。特にスニーカーは0.5〜1.0cm大きめを選ぶのが安心です。サンダルなど足が覆われないタイプはそこまで気にしなくてOKです。

海外サイズの「S」「M」ではなく、必ず「JP-」がついた日本サイズの方を見てください。海外のSが日本のLということもあるため、文字だけで判断すると大きく外します。

商品ページの「サイズガイド」をタップすると、バスト・肩幅・着丈・ウエストなどの実寸値がcmで表示されます。S/M/Lの文字ではなく、この数値と自分の体のサイズを比べましょう。

TEMUのサイズガイドには「本体サイズ（Body measurements）」と「商品サイズ（Product details）」の2つの表があります。本体サイズは推奨される体のサイズ、商品サイズは服そのものの寸法です。

自分が今着ているちょうどいいサイズの服を1枚メジャーで測り、その数値をTEMUのサイズガイドと照らし合わせる方法が確実です。

TEMUの購入者レビューには写真付きで着用感を投稿しているユーザーがいます。自分と身長・体重が近い人のレビューを探すのが最も参考になります。

TEMUの服は全体的に小さめに感じるという口コミが多いです。迷った場合はワンサイズ上を選んでおくと安心です。TEMUには返品保証もあるため、合わなかった場合は返品も検討できます。

TEMUとSHEINはどちらも海外通販ですが、サイズ感には若干の違いがあります。

TEMUはセラーごとのサイズのばらつきがSHEINより大きい傾向があります。SHEINは自社ブランド商品が中心ですが、TEMUはマーケットプレイス型で多数の出品者が参加しているため、同じサイズ表記でも実際の大きさが異なることがあります。

どちらで買う場合も、サイズガイドの実寸値を確認することが最も重要です。

TEMUのサイズ選びで最も大切なのは「JP-」表記を基準にすること、そして商品ごとのサイズガイドで実寸値を確認することです。海外のS/M/Lと日本のS/M/Lは全く別物だと思ってください。

他のブランドのサイズ換算は、当サイトのサイズ換算ツールをご活用ください。日本・US・EU・UKサイズをワンクリックで確認できます。

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この記事の情報は2026年4月時点のものです。TEMUのサイズ表記や返品ポリシーは変更される場合があります。最新情報はTEMU公式サイトでご確認ください。